“عندما بدأت العمل مع ماريا، كنت قد اتبعت حمية اليويو في معظم حياتي. ساعدتني ماريا في فهم أهمية تحديد أهداف صغيرة وخلق عادات صحية بدلاً من التركيز فقط على فقدان الوزن، الأمر صار كنظام للحياة و السعادة بدلاً من كونه فقط نظام غذائي “
Nutrition Untold is about going back to basics, it is about variety, balance, moderation and portion control.